PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9InNvcy5zdGIudWEiIHNyYz0iLy9wbGF5ZXIudmVydGFtZWRpYS5jb20vb3V0c3RyZWFtLXVuaXQvMi4wMS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC5taW4uanMiPjwvc2NyaXB0Pg==

Як не дати ревнощам зіпсувати стосунки?

Врятуйте нашу сім’ю

Героїня проекту «Врятуй нашу сім’ю» знаходиться в полоні постійних ревнощів, які руйнують її шлюб. Журналісти сайту STB.UA запитали психолога Ірини Кириченко, як бути, якщо партнер занадто ревнивий? Як не дати цьому почуттю зіпсувати стосунки?

Ірино, від чого виникають ревнощі?

З одного боку, це може бути втрата довіри, або травматичний досвід попередніх відносин. Тоді дуже складно повірити комусь знову, щоб не чекати обману. Є також нав’язлива паталогічна ревність, вона виходить із страху втратити владу над ситуацією. Людина ревнує через почуття власності. У парах, де є місце ревнощам, один з партнерів має владу над другим. І як тільки він розуміє, що може цю владу втратити, він ревнує. Тут навіть приводу не потрібно, ревнивець його знайде. В основі почуття ревнощів лежить невпевненість у собі, комплекс неповноцінності. Ревнивим людям легше контролювати ситуацію, ніж розбиратися в собі і змінювати себе. Другий варіант, коли людина ревнує тому, що панічно боїться втратити свого партнера.

Читайте також: Як оновити почуття після 10 років шлюбу? 

До чого можуть призвести ревнощі у відносинах?

Буває тип відносин, коли партнери грають обидва, але до певної межі, боячись втратити відносини. У такому випадку кожен щось отримує для себе. З іншого боку, якщо людині постійно говорити, підозрювати в зраді, то рано чи пізно, він піде і зрадить. У таких відносинах не задовольняються головні потреби. Ця увага, любов, безпека, турбота, ніжність. Тому, через незадоволення теж може статися зрада. Людина піде шукати те, чого не вистачає на стороні.

Якщо партнер ревнивий, як зберегти відносини, впорається з ситуацією?

Це ознака дисгармонії у відносинах. Перше – це конструктивний діалог, де кожен висловить свої бажання, потреби, претензії. Якщо ревнощі виходить через страх втратити партнера, потрібно показувати знаками уваги, словами схвалення, що партнер вам доріг і потрібен. Не зайвим буде випереджати страхи партнера, попереджаючи про плани, щоб людина не накручував ситуації.

Не пропустіть! Свіжий віписк проекту «Врятуй нашу сім’ю»!